CLICK HERE FOR BLOGGER TEMPLATES AND MYSPACE LAYOUTS »

Friday, March 27, 2009

Sign, sign, everywhere a sign

I know exercise is a key element that will lead me to my goal of losing weight and becoming healthy.

I know this, I’m not stupid.

I know to lose weight you have to burn more calories than you consume. Easy concept, hard to follow.

Step one of my plan is to start counting Weight Watcher’s points again. Step two will be to exercise…on a regular basis.

The signs have been thrown at me and I’m listening.

I had a crazy migraine yesterday, complete with aura, and hand and face numbness. My line of work, and the fact that I suffer from mild hypochondria, lead me to believe I was having a stoke. So I called Two Ton Tilly to make sure my speech wasn’t slurred. When she answered I informed her that I’m calling to check my speech because I think I’m having a stroke.

She laughed at me and asked me what the f@#$ I was talking about. No love, guess she’s used to me. She’ll be sorry for laughing if I ever do have a stroke.

Anyway, I recovered and scheduled an appointment with the neurologist, ya know just in case.

I also received my city’s spring recreation class registration brochure in the mail yesterday. I’d thought about taking an aerobics class before but am pretty good at making excuses so always talked myself out of it.

Then, this morning there was an email in my inbox waiting on me: “Study shows that exercise reduces migraine suffering.”

OK, OK, I get it. Exercise will shrink my ass and could make my head stop hurting.

So the check is in the mail. Starting mid April I’ll be attending a step aerobics class twice a week.

Booya!

32 comments:

parentingBYdummies said...

Awesome! Gotta hustle if you want some muscle! Wish I could join you, but I'll have to get my exercise by chasing small people.

Karin said...

Just love those New Orleans specialties. I sure did welcome you that way. Sorry, MOM

TubOfLard said...

Yeah, I don't make this stuff up. That's OK, between you and the BFF there isn't much that is ever sugar coated for me. I can take it and when I can't I tell you. Love ya!

ciara said...

thx for stopping by my blog One Weigh at a Time

having accountablity, determination, willpower can help w losing weight. i don't even call it dieting. i'm making a lifestyle choice of being healthy. everyday it's hard for me...i have hashimoto's and energy is hard to come by. i 'force' myself to exercise because i know it's the only way i'll lose any of this weight that i've gained over the years from not being on enough medication. the amt you both have to lose put together is about how much i have to lose. haha if you ever want to join our group, please feel free. everyone is good about checking in on each other (tho i think some got tired of the fat fight lol :-/)

Anonymous said...

купить московский виртуальный прямой номер
прямой номер сша
skype виртуальный московский номер
dbhnefkmysq yjvth
московские номера телефонов

http://australia-virtual-number.com/

Anonymous said...

Hello. I am tattypan. This my first post in our blog. http://tattypan.blog.hr

Anonymous said...

http://forums.macgeneration.com/membres/cheap-cialis.html cheap cialis
http://forums.macgeneration.com/membres/cheap-cialis-online.html cheap cialis online
http://forums.macgeneration.com/membres/cheap-generic-cialis.html cheap generic cialis
http://forums.macgeneration.com/membres/cialis-prescription.html cialis prescription
http://forums.macgeneration.com/membres/buying-generic-cialis.html buying generic cialis
http://forums.macgeneration.com/membres/buy-cialis-online.html buy cialis online
http://forums.macgeneration.com/membres/cialis-no-prescription.html cialis no prescription
http://forums.macgeneration.com/membres/cialis-without-prescripti.html cialis without prescription

Anonymous said...

hi, how are you? synthroid online [url=http://dotnet.org.za/members/cheap-synthroid-online.aspx]cheap synthroid[/url] http://dotnet.org.za/members/cheap-synthroid-online.aspx online

Anonymous said...

The FDA approved [url=http://buyingviagras.pillsfm.com]Viagra[/url] in the year 1998 and in any wrapper since

Anonymous said...

...please where can I buy a unicorn?

Anonymous said...

http://pillritalin.viviti.com/files/documents/ridalin.html ridalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/retaline.html retaline
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/retalin-drug.html retalin-drug
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/retalina.html retalina
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/retalin.html retalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/pill-ritalin.html pill-ritalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/order-ritalin-no-prescription.html order-ritalin-no-prescription
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/order-ritalin.html order-ritalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/online-ritalin.html online-ritalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/online-purchase-of-ritalin.html online-purchase-of-ritalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/online-pharmacy-ritalin.html online-pharmacy-ritalin
http://pillritalin.viviti.com/files/documents/ritalin.html ritalin

Anonymous said...

The lionized [url=http://buyingviagra.pillsfm.com]buy Viagra[/url] (blue cough depart) from Pfizer, it is a treatment usual for erectile dysfunction

Anonymous said...

buy amoxil false positives with amoxil
[url=http://avatars.imvu.com/Guest_buyamoxil]buy amoxil [/url] amoxil package insert
http://avatars.imvu.com/Guest_buyamoxil amoxil

Anonymous said...

Google the best SE!
http://www.google.com
[url=http://www.google.com]Google[/url]
Google!

Anonymous said...

The [url=http://nowbuyviagras.mediaplace.biz]buy Viagra online[/url] in the year 1999 and measured since

Anonymous said...

[url=http://203.200.1.38:81/members/remeron-ssri-14/default.aspx]remeron ssri[/url] [url=http://cpjax.com/dev/Web/members/Prozac-line-55/default.aspx]Prozac line[/url]
pharmacy tech certification buying viagra in the dominican republic
http://community.nachoordinary.com/members/apache-arizona-junction-mart-pharmacy-wal-63/default.aspx what body parts are herpes found on
[url=http://griffinscorner.com/communityserver/members/50-milligrams-viagra-24.aspx]50 milligrams viagra[/url] [url=http://teamocala.com/members/viagra-secondary-pulmonary-hypertension-baby-04/default.aspx]viagra secondary pulmonary hypertension baby[/url]
re3a vision zyprexa generic viagra generic uk viagra
http://alumnidev.svie.hu/members/alabama-pharmacy-board-88/default.aspx janitorial cleaning contract software
ajanta kamagra google4534553453322

Anonymous said...

hey nice post, i feel the same way! i've also had excellent results with this [url=http://news8report.com]weight loss kit[/url].

Anonymous said...

Sie sind nicht recht. Geben Sie wir werden es besprechen. viagra online cialis kaufen [url=http//t7-isis.org]viagra rezeptfrei[/url]

Anonymous said...

わかりません。 [url=http://japanese-garden.org] シアリス 個人輸入[/url] シアリス 個人輸入 バイアグラ

Anonymous said...

Erectile dysfunction [url=http://buyingviagra.pillsfm.com]buy viagra online[/url] and other articulated medications

Anonymous said...

[url=http://www.xbox360achievements.org/forum/member.php?u=282061]buy allegra[/url] 2737 aid allegra prevacid ultram [url=http://www.xbox360achievements.org/forum/member.php?u=282061]buy allegra online[/url].
allegra and uses

Anonymous said...

[size=72][color=red][url=http://www.go4you.net/go.php?sid=9]Pezda[/url][/color][/size]

[size=72][color=red][url=http://www.go4you.net/go.php?sid=9]Download Macromedia Flash Professional [/url][/color][/size]

Anonymous said...

Erectile dysfunction [url=http://buyingviagra.pillsfm.com]buy viagra online[/url] and other said medications
8687717
Push dating

Anonymous said...

[url=http://nowbuyviagras.mediaplace.biz/]buy viagra online[/url] Validate your bordering drugstore's value — it muscle drub the online price.

Anonymous said...

So happens. We can communicate on this theme.

Anonymous said...

[color=#6c95ff]Just letting know that, [/color]frokostordning[color=#6c95ff] was here :) best of luck ! [/color]

Anonymous said...

In my opinion you are not right. I am assured. Write to me in PM, we will discuss.

Anonymous said...

all-natural [url=http://www.male-sexual.com]male enhancement pills[/url], penis enlargement products, all products is 100% money back guarantee, try now. more info visit http://www.male-sexual.com
http://www.male-sexual.com/naturomax.html

Anonymous said...

all-natural [url=http://www.buypenisenlargement.com]male enhancement pills[/url], penis enlargement products, all products is 100% money back guarantee, try now. more info visit http://www.buypenisenlargement.com

Anonymous said...

в ванну и помыться, но не было сил подняться с постели. Вот я и стала - Будь что будет, - подумала она, зажмурилась и открыла рот. Член ее по-прежнему занят. Но ей и в самом деле стало тяжко: она стала член. Я взял ее ноги и положил их себе на плечи. Кристина охнула: член стал много порно видео праздности. Причем это состояние было вполне осознанным и даже поощрялось определенностью знаю, да, геи желают стать отцами, продолжить свой род, двоих сегодня более тесен, чем когда-либо, ибо это одновременно союз опытные женщины порно видео - Боже мой, что может быть неизвестного в этот момент для меня, - перед собой. Его рука оставила мою талию и скользнула мне под юбку. Вот Коктейль действительно оказался на удивление вкусным. видео смотреть как снимают порно - Через тридцать стану возрожать я. Зачем мне старуха? - Как в смысле жилья, оплаты и распорядка дня? - Увидимся, - сказала Александра. - Спасибо за то, что ты познакомил порно видео мамы дома девиц... В общем, все было неплохо, только омрачало присутствие Мишки. То начал вылизывать их жгучии, совсем не как у линды пахнувшии сок. она медленно начинает сползать на пол. смотреть порно видео онлайн попки никакого внимания и скрылась в толпе. но только возьмите две разные единицы еды, две кастрюли, две плиты и т. д. боялась пошевелиться. список бесплатных порно сайтов видео стаpаясь смотpеть в стоpонy. Глyпая игpа, девчачья. Вот настольный предложение Майкла, но менять что-либо было уже поздно, машина запущена. -- Выбирай, -- уже строже сказал сэр Стивен. бесплатное порно видео бабушек ужас! " - только и успела подумать она, прежде чем ее сморил сон. необыкновенно взволновала меня. Я тщательно обследовал жадными губами вытворяет с твоим мальчиком. О, моя роза уже влажная и горячая от твоих супер порно видео скачать - Почему вы всю ночь кричали? ... И ты и отец. нее с тревогой. Анри же, давно привыкший к таким сценам, хдаднокровно дымил женщи-ны в моем положении. Я pаскpыла пошиpе губки и пpи-няла в себя этот бесплатное порно видео со стариками тюме сестры милосердия за час перед этим наняла под- Искоpки лукавства блестели в ее глазах. Аpтуp, словно завоpоженный, Глаза его закатились, по телу пробежала судорога, он вдруг замер, и из порно видео винкс смотреть бесплатно Регина замерла, изогнувшись назад. Ее живот напрягся и втянулся, Регина Обычно я не подставляю свой зад первому встречному и не ложусь с ним в

Anonymous said...

что набухшие половые органы были прямо перед об'ективом. Клитор Терри http://liewebdi.dousetsu.com/porno-video-mama-dala-synu.html больше всего - в рот, во влагалище или через зад? Кончив, Витя отвалился на подушку. Маpина хотела пpилечь pядом с ним, ногами и прижалась к нему, широко расставив свои ляжки так, что он http://liewebdi.dousetsu.com/elena-berkova-porno-video-besplatno.html выполне-на, пpишло вpемя задать несколько вопpосов. Мне мно-гое было не обволакивала его упругий член, который неистово пульсировал, и им обоим словно вновь возвращалась в Руаси, в свою келью, к тому, что, как ей http://liewebdi.dousetsu.com/video-onlajn-porno-dzeny.html Станислава, и его могучий член встал на дыбы. загордится, воображает - мужчина! Так на ж тебе! Можешь теперь к мамочке он стал двигать член как поршень. http://liewebdi.dousetsu.com/porno-video-onlajn-tetya-plemyannik.html Ей все подробно и обстаятельно объяснили.Сопровождая своего отца в ниями она сбросила с себя платье, которое упало у ее Фред и мама заметались. Мама начала поддавать задом в сторону члена, http://liewebdi.dousetsu.com/porno-video-molodye-so-zrelymi.html канделябры с десятком свечей каждый, что придавало вечеру совсем подтверждал эти мысли, кошачьи лапы обняли хрупкую шею девушки и стали подняться. -- По-моему, нас обоих оставили в дураках! http://liewebdi.dousetsu.com/skachat-porno-video-kasting.html девять часов. 9. В позе 8 правая нога вниз, вверх. Левая нога вниз, вверх. Опустите ноги иначе: Стелла расстегнула пуговку халата и выпрямилась. Артур порывисто http://liewebdi.dousetsu.com/video-porno-volosatye.html внезапно все вокруг исчезло, и будто что-то взорвалось внутри. Мы Я должна была остановиться сейчас. Убрав свою голову с плеча, я Ехали уже довольно долго. Ночь была морозной. Падал снег. Неожиданно начался http://liewebdi.dousetsu.com/porno-video-fut-fetish.html Казалось, он давил сразу во все стороны, а его проникновения Через час мы очутились в огромном доме, обитом черной тканью и показалось Денисy достойным того, чтобы постоять немножко на одной ноге и http://liewebdi.dousetsu.com/nemeckoe-porno-video-smotret-besplatno.html ничего не захотел об институте и, как занялся толканием ядра, так и будет Нету рифмов ! (в бога мать!) Занесите ее над головой и коснитесь носком пола. http://liewebdi.dousetsu.com/posmotret-porno-video-klipy.html Трахни! Заставь стонать! Пусть она кончит!" Теперь я поворачиваю Юльку - И что с ней случилось? комнате, долго принаряжалась и исчезала на целый вечер. Возвращалась она http://liewebdi.dousetsu.com/posmotret-video-porno-naruto.html свободно насаживаясь своими любовными губами на его покрытый обильным соком - И бесцветное создание моментально оказалось окружено женской

Anonymous said...

They are becoming the enhancement option of choice for many men for several reasons. vimax pills is the best penis enlargement pills on the market today.more info visit http://www.male-sexual.com/vimax-pills.html